年纪大了,身体确实在一天天变差,尤其是进入中年之后。其实,身体变差很正常,年纪大了就是这样,大家要坦然接受。 但是,你要是注重养生,注重锻炼身体,注重饮食健康。那么,身体变差的速度也会延缓。 小编现在不得不注重养生,没办法,身体确实越来越差了……

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