灵性高的人似水，能绕过山石却不改本质。真正的强大自带柔软，表面心平气和，内心杀伐果断。 人生就是一场体验，没有什么是不能接受的，允许一切发生，允许一切改变、生命本就是无常的，这样你的人生就是自由的。接受变化、掌控变化、适应变化、这就是人生的常态，一成不变意味着灭亡。 人生回头看，只要你能转个弯，基本上没有解决不了的问题，所有问题在产生时一定在他的背面写着答案，道者反之动，弱者道之用。人生绝不可自断后路，否则你将无路可走。 很多问题不需要解决，跳出问题，问题自动消失。真正的强大、平静柔和，只抓重点、尽可能请别人做事情，保存实力，修心养性，让自己身心衰老的慢一些，比同龄人年轻十岁，这样的人就是躺赢。 过度用力的人都走不远，而人生最好的战略就是活的久，竞争对手都走了，剩下的都是你的。当别人都有病时，你还健康的活着，这时你的优势更加明显，谁能与你竞争。 人生的首要任务是快乐，快乐的吃苦，快乐的生活，至于其它都是次要。人要有一个爱好，它会为生命提供养料，在你心情不好时为你转移注意力，同时增强能量从而改变心态。 只关注内心、只关注当下，只关注内心的感受，只让自己快乐就是对的，否则及时觉察，通过认知对话，转念断念从而化解负能量，使内心恢复平静快乐。 先过好今天，时来运转都是必然。