春天多煮苹果水是个很不错的选择。 苹果富含多种维生素和纤维素，煮成苹果水后，营养更易吸收。 从口感来说，煮过的苹果水有着独特的香甜。不像直接吃苹果，煮后的苹果水多了一份温润。把苹果切成小块，放入适量的水，小火慢煮。煮出来的苹果水色泽诱人，喝一口，那股清甜在口中散开。而且在春天，天气多变，有时候喉咙会不舒服，喝苹果水可以起到一定的润喉作用。对于肠胃不太好的人，温热的苹果水也能起到温和调理的功效。快点赞收藏起来吧！ #苹果养生的吃法# #苹果养颜水# #苹果煮水养生# #苹果水配方# #蒸苹果水# #苹果煮水# #煮苹果水# #苹果水#
