最不健康的十大生活方式(7)——缺乏社交 人是社会性动物,缺乏社交会导致心理压力无法得到有效释放,容易产生孤独感、抑郁和焦虑等负面情绪。 长期的心理问题会影响神经内分泌系统,进而削弱免疫系统功能,增加身体患病的可能性。
元奇谈社会趣事
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