难过时,给自己一点“雨过天晴”的时间 人嘛,总有那么些时候,心里头就是不舒服。那种感觉,说不出的失落,讲不明的难过,就像是心里头乱成了一团麻,怎么也理不清。这种时候,咱们也别太逼自己,非得找个啥原因。就让心情自己慢慢调整,就像天气一样,有晴有雨,都是很正常的。咱们只要记得,不管啥时候,都要对自己好点儿,给自己点儿时间和空间,去消化那些不好的情绪。等雨过天晴了,咱们又能笑对人生啦!
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