松弛感对有些人来说 它意味着下班后的一杯热茶 一段悠扬的音乐 对另一些人而言 它可能是完成了一天的工作清单后的那种满足与踏实 在忙碌工作之余 和家人共度的晚餐时光也是蕞好的松弛感 在日复一日的锻炼中 身体逐渐变得强健 心情也随之愉悦起来 这些简单而真实的体验 往往也是属于你自己的松弛感 ​​​