世良情感网

医生说再严重可以去宛平南路了,我的天我不至于精神病吧,最近晚上一直睡不着觉,躺床

医生说再严重可以去宛平南路了,我的天我不至于精神病吧,最近晚上一直睡不着觉,躺床上一个小时两个小时还睡不着,白天也心神不宁,医生说我太焦虑,让我心理压力不要太大,不要胡思乱想,可我真的没有多想,就是莫名的烦躁,医生说我这种情况就叫无形压力,看着心情可以谁知道内心怎么焦虑,她只能开点药缓解,最主要还是心情要好,以后还这样就得去看精神心理科了,好吧只能一遍遍对自己说万事想开,努力之后顺其自然[抠鼻]