焦虑源于过度追求确定性我们总是竭尽全力想要消除生活中的种种“不确定”，希望抚平内心里的“万一”所带来的焦虑与不安。然而，无论我们如何审视与预测，现实始终充满了不可预知的变数，或许不确定性才是生活的本质与常态。
