伊藤美诚：“能说出‘金牌’这个词，我感受到它的分量”——首次冲击单打奖牌（藤子终于不放狠话了[笑cry]长大了[good]）

问：世界乒乓球锦标赛即将开始，你现在的心情如何？

我最强烈的想法就是，要好好为这次世界乒乓球做准备。

比赛场地、酒店这些地方可能会存在不适应的情况，所以我要努力做到在出现不适应时，能够迅速应对并做出调整。

问：听说你对乒乓球的投入方式有所改变，那从去年到今年，你对乒乓球的态度有什么变化吗？

我觉得自己的练习和对比赛的态度、整体的动力都变得更好了。

当准备充分的时候，我的状态就很好；而没准备好的时候，就很难赢。

我现在能更坦然地接受结果——赢了，是因为准备好了；输了，是因为准备不够。

问：这两年你妈妈作为教练在替补席上陪伴你，有带来什么变化吗？

嗯，挺开心的（笑）。

妈妈在替补席之后，她自己的那种“斗志”也变了……应该说她也更有干劲了吧（笑）。

整体来说，我觉得这是一个双赢的局面。

问：你希望让替补席上的妈妈看到怎样的伊藤美诚？

我想让她看到一个“打得开心”的我。

但最重要的是，不要让自己积压太多压力。

如果压力累积了，说话就容易变得激烈，所以我觉得只要能不积压压力，好好准备，就能表现出那个“状态好的自己”。

问：关于这次世界乒乓球赛的目标，你是瞄准金牌吗？

我从第一次参加世界乒乓球开始就一直说想要拿金牌，小时候那是一种很大的目标，也成了我的动力。

但最近，随着年龄增长，我越来越能感受到“金牌”这个词的分量。所以，现在不会轻易地说出“我要金牌”。

当然，如果说大目标，金牌是最终目标。但我自己到现在还没拿过单打的奖牌，所以最现实、最强烈的目标是先拿下一枚奖牌。

这是我现在最在意、最想实现的目标。