小朋友爱吃的午餐合集来啦🥣 最近天气很湿热哦[火R] 所以安排的都是一些鲜嫩美味的蒸菜～ 能够更好的帮助下火排湿[害羞R] 试一试就知道，蒸出来汤汁可鲜美了，肉质软嫩又下饭！ 而且可以荤素一锅出 省时省力好吃没负担😋 不知道给小朋友吃啥的麻麻安排起来吧👏🏻 - 1️⃣菌菇蒸鸡腿🍗+虾皮蒸冬瓜✨ 2️⃣番茄蒸肉片🍅+胡萝卜蒸西兰花🥕 3️⃣羊肚菌蒸蛋🥚+南瓜蒸红枣🎃 4️⃣肉末蒸莴笋✨+口蘑虾滑汤🍲 5️⃣虾滑豆腐蒸蛋🍤+蒜蓉娃娃菜🥬 6️⃣玉米蒸肉丸🌽+清蒸包菜✨ - 🔍具体做法看图哦～ 🧂调味可以根据小朋友的口味调整 - 当妈妈了才知道每天要操心的事情有多少🤔 [彩虹R]除了饮食上荤素搭配让宝宝吃起来营养均衡 做起饭来对工具也特别挑剔[拔草R] 就像挑选电蒸锅 蒸的可都是宝宝入嘴的美食呀👅 既要材质安全，又要保证营养流失率低 健康从小抓起，从入口的食物抓起[偷笑R] 而且蒸起食物来要又快又好👍🏻 毕竟娃饿了的时候可是一点都等不了～ 要在娃饿得哭闹之前做好！ 我家用的美的蒸魔方电蒸锅[太阳R] 食品接触的的部分全部采用304不锈钢 0塑料0涂层，就算长时间高温蒸煮也放心！ ⚡️2100w的大功率搭配加速导热的三层加厚复合底锅 1min就上汽 加热和升温快才能更好锁住营养[星R] 用它蒸鱼 蛋白保有率高达99.99%！ 🐟肉质也非常鲜嫩 口感超好 就算早上赶时间 蒸起早餐来也一点不含糊 而且它环绕式上汽 蒸汽很均匀 上下锅可以同时蒸同时熟[鼓掌R] 满足一家人的食量需求，大人小孩同时开饭🍴 最喜欢的就是它蒸出来的馒头米饭不会湿答答的💧 它有48孔洞环绕蒸笼改变上汽走向 减少冷凝水的产生 蒸片上的凸筋抬高了食物，导流槽又将冷凝水引走 食物不被浸湿依旧干爽蓬松 口感劲道[哇R] 小朋友再也不会吃到讨厌的湿乎乎的包子了 真的太棒啦😊