一段醍醐灌顶的话： “上个班而已，不要内耗自己。 压垮你的不是工作量， 而是你过剩的责任心。 你少干点，公司不会倒； 你拼命干，身体一定会垮。” 明天的事儿？明天再讲！ 工作嘛，是饭碗， 是维持生计的道场。 但记住啊， 生活可不是为了工作团团转！ 它给我们提供了柴米油盐， 可真正的让你活着的意义， 不是虚无缥缈的未来， 是健康的身体和阳光的心态。 老琢磨今天，愁着明天？ 这日子还过不过了？累不累！ 车到山前必有路， 船到桥头自然直。 就算天塌下来， 总有个缝儿能钻出去，何必呢？ 最爽的状态， 不就是啥也不干，啥也不想？ 佛系一点。 这世上忙忙碌碌， 到头来做多少事，留多少字？ 反正最后都会随风而散。 罗素曾说过： “不要因为睡懒觉，而感到自责。 因为你起来，也创造不了什么价值。 你能在浪费时间中获得乐趣， 就不是浪费时间。” 关键是你怎么打发这时间， 怎么活出你自个儿的节奏。 干点啥，还是躺平发呆？ 差别真不大，舒服就好。 休息不是罪过，躺平不是懒惰！ 在家闲着？天经地义！ 人呐，哪是天生爱工作？ 那是不得已！努力是要的， 但别拼命，更别卖命！ 卖命干啥？够用就好。 活着本身， 就是一场盛大的体验，是过程。 甜也好，苦也罢， 都是必经的风景。 你得去经历，去碰撞，去呼吸——活着，生命这场大戏才算真正开场！ 停止精神内耗