作为妈妈，朋友圈、微博里最不会缺席的一类照片，就是晒娃照。孩子成长的每一个生活瞬间，都是我们眼里最珍贵的时刻。
可同时，对没有当妈的人来说，晒娃是一件极其容易招来反感的事，不仅之前有妈妈晒娃遭到毒舌吐槽，更有人在微博上发起过一个大型话题讨论：朋友圈里该不该晒娃？
明知道并不是每个人都喜欢看到晒娃的照片、也知道在网上发孩子的照片有泄露隐私的风险，为什么我们还是忍不住一次次地精心修图、把孩子的照片上传到微信群和朋友圈呢？
下面这个二胎妈妈的故事，也许能告诉你答案——
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早起给孩子做完饭，送他们去学校，回家就开始干起了家务。两个孩子两个房间，还有夫妻俩的房间，加上客厅、厕所、厨房、门厅等各种公共区域。
每次光把所有东西摆回原来的地方就要花几个小时。
晚饭后洗干净碗筷还要问问孩子们作业做完没，紧接着帮他们洗澡，帮助他们在床上躺好，讲故事说晚安。
随后回到厨房继续开始准备第二天要在学校吃的午餐。
等回到床上已经 10 点多了，丈夫也早就睡了，也只能疲惫地进入梦乡……
这就是一个二胎妈妈的日常。
她说：“我经常没有机会跟成年人交流，最长的一次是三周没跟任何人说话了。”
“有时候我想找人聊天就去了超市逛逛，一逛一个多小时，就为了能跟超市导购或陌生人说说话。”
带孩子最辛苦的是什么？
起夜喂奶、孩子生病、处理婆媳关系……这些都很辛苦。
可最让妈妈们感同身受的是：带娃越久就越会发现，没有人可以说话，才是内心最大的苦闷。
很多没有过这样经历的人会很不理解：在外面累死累活赚钱养家的人都不喊苦，在家带孩子有什么苦闷的了？
但那种长期独自在家、与世隔绝的状态，就是一种实实在在的痛苦。
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作为一种社会性动物，社交是人类的本能，更是一种像吃饭、喝水一样的基本需求。
华盛顿大学神经学家戈登·舒尔曼曾经做过这样一个实验：他用了正电子发射断层扫描技术，让参与实验的人要戴上一个可以看到大脑真实活动情况的小道具。
结果他们发现：只要大脑空闲下来，就会像手机到家会自动连上wifi一样，打开一个叫“默认网络”的区域，这片区域最喜欢做的事情就是社交。
甚至出生才 2 个星期的婴儿，大脑也有一样的反应。
其实不需要科学家研究，我们的生活也足以说明这一点：午休的时候、两个会议的间隙、做完家务，以及安顿好孩子睡下后的碎片时间里，是不是也总会非常自然地打开手机开始刷微博和朋友圈？
很多人开玩笑说自己有“手机瘾”，但这个时候我们真正渴望的其实是社交。
因为有了手机、有了各种软件，让社交变成了一件特别容易的事。
所以大家喜欢晒美食、晒旅行、晒豪车、晒洋房、晒猫猫狗狗……因为“晒”是最容易引发互动的一种社交方式。
每一个点赞、一个评论，都能带来最真实的愉悦感，让我们觉得被关注着、被肯定了。可一旦中断社交，我们也会像感受到肯定的愉悦感一样，感受到同样真实的痛苦。
《社交天性》的作者马修·利伯曼做过这样一个实验：三个志愿者头戴功能性核磁共振成像的实验道具，然后开始玩传球游戏。
游戏规则很简单，三个人一开始互相传球。但是突然B和C自己玩，没人再传球给A，那个被突然隔离的局外人，大脑中感受疼痛的区域就会被激活。
原来物理疼痛和社会痛苦的神经基础是一样的，社交中断也就像摔了一跤的疼痛一样真实。
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那个被隔离的“局外人”，就像没一个独自在家、对着一个不会说话只会哭闹孩子的妈妈。
我们常说带娃最难忍耐的不是辛苦、而是孤独，原来疼的这样直接。
只是，我们从来没有想过，抚养孩子让妈妈们身处在一种与社会隔离的状态的痛苦，是像摔了一跤、手上有个流血的伤口一样真实。
可是，如果我们摔了一跤，去医院包扎的时候，我们很清楚手应该指向身体的哪个部位，告诉医生是哪里疼。可当我们孤立无援、感到疼痛时，我们应该去看哪位医生？又应该把手指向哪里呢？
于是，妈妈们得到关注、和别人交流的渴望，就变成了朋友圈里一张张晒娃的照片。
这不是身为妈妈的不自觉，更不是女人矫情。而是我们在顺应大脑的本能，也是妈妈在特殊时期需要的社交补偿，我们希望通在别人赞赏孩子的行为里，再次与他人连接在一起。
就像文章一开头的那位妈妈说的，去超市的时候，她会感到格外的开心，“渐渐的每次我要离开家去超市买东西的时候，心里都会有一种莫名的喜悦，后来我才意识到是因为只有这样我才有机会跟成年人进行交流。”
也许当妈的，并不需要多么深入人心的沟通，也许只是普通的问候的家常的唠嗑，对她们来说已经足够疗愈的效果了。
仔细想想，如果微博、朋友圈上陌生人的点赞都能让你感觉舒服多了；如果不是家人的闺蜜，都能给妈妈带来如此喜悦的感受，那么，来自伴侣或家人一句真实的“你辛苦了”，是不是更好呢？
这也许才是我们需要知道的真相：任何时候，带着信任和温度的人际连接，对一个辛苦带娃的妈妈来说，是大脑最好的止痛药。
每个带娃的妈妈的辛苦都值得我们理解，但现在发达的网络环境，却也在让个人信息变得不那么安全。
我们上传的每一张照片，也都可能被坏人用到想象不到的地方，甚至有些情况下，无意中泄露的一些信息还可能给孩子带来危险。
在和家人朋友分享孩子的珍贵时刻、在朋友圈晒出孩子照片想要纪念这珍贵一刻的同时，妈妈们请一定要多留个心眼：晒娃，这样做才安全。
