当年，冯小刚对剧组人员说：“从今天开始，你们全部人都要孤立她。明天，我就要看到效果”

剧组人员听了以后，顿时就笑了。

等到拍摄结束吃散伙饭时，苗苗独自一个人站在餐厅外的小阳台上：“我真的很想跳下去”。

那是在《芳华》剧组的杀青宴上，苗苗觉得她走不出来了。

苗苗有着和剧中何小萍很相似的经历，在拿到《芳华》这个剧本的时候，周围的朋友都对她说：“这不就是你嘛。”

从十岁开始，苗苗离开家去到北京，一路从舞蹈学院到总政歌舞团，每到一个新的环境，她都会被孤立一段时间。

尤其是到总政歌舞团的时候，因为是以主舞的身份被特招进去的，周围的声音会更多：

“有什么了不起的，假清高。” “人家是主角，能稀罕跟你玩吗？”

慢慢的，苗苗也会觉得：“可能自己真的是一个很奇怪的人吧。”

《芳华》并不是苗苗的第一部戏，2007年她因为参演都市爱情剧《谁在说谎》而出道。

还在《楚乔传》中与赵丽颖有过合作，只不过这些角色都没有让观众记住她，只有“何小萍”给了她这个机会。

在《芳华》海选的这一天，其他女生都穿着修身的练功服，身材好，气质佳。只有苗苗，穿着一件海魂衫，扎着两个麻花辫，独自站在角落里。

在六轮选拔之后，她都不觉得自己有什么特别的表现，印象深刻的只有和冯小刚的聊天。

从儿时经历到怎么来到北京到，再到现在的近况。

苗苗没想到，自己最后被通知定为《芳华》的女主角。

“何小萍”是一个被所有人厌弃的角色，她业务能力优秀却不招人喜欢：因为体味重，被男搭档嫌弃。因为在内衣上缝海绵，被说有“怪癖”。

在电影开机后的一次角色讨论会上，冯小刚为了让苗苗可以尽快的带入角色，就让其他演员孤立她。

开始的时候，大家还会不自觉的跟苗苗说话：“哎呀，怎么又跟你说话了，总是忍不住。”

后来，在一次讨论会上，有人指着苗苗说：“其实你不用做什么，只要一看到你，就让人觉得很讨厌。”

这句话一说完，全场都安静了。

坐在里面的苗苗觉得特别的难过：“我很想哭，但是我忍住了，我没有解释没有反抗，后面的人说了什么，我就都听不见了。”

这件事，让苗苗彻底地走进了何小萍，直到杀青的那一天她都没有走出来，也没有和剧组的其他人员彻底和解。

当别人在把酒言欢时，她觉得自己怎么活的这么可悲：“我想我真的活成了何小萍，被所有人讨厌，是多余的那一个。”

过了很久，她还是回到了现实，但却感觉苗苗还是剩下了一个空壳。

幸好，现在的苗苗有了一个幸福的家庭。

@巨鲸小娱 ：在影视作品拍摄过程中，很多导演为了让演员入戏，会施加各种现实中的痛苦。

《闪灵》的女主角谢莉·杜瓦尔为了演出孤独无助、绝望的情绪，从开拍的第一天就被禁止与其他女演员说话，还要承受语言暴力。

在一次采访中，谢莉·杜瓦尔说：“我人生中最后悔的事情，就是出演《闪灵》。

你赞同这种入戏方式吗？