湿热在身体哪里？舌头都能反映出来，别再乱吃清湿热药了     脾胃湿热的人，舌苔一边都很厚，刮也刮不掉，舌头中间颜色偏黄，黏糊糊的感觉，舌头边缘还会出现齿痕印，早上起来嘴里发苦发黏。   脾胃湿热一般都是吃出来的，比如频繁吃火锅烧烤、甜食糕点、冰饮冰冻水果，脾胃就会水火失调。   肝胆湿热的人，舌头两边会特别红，舌苔比脾胃湿热的更偏黄，属于焦黄色，舌头根部黄得更明显，还常常觉得舌头干，喝水也不解渴。中医认为湿热堵在肝胆，津液无法正常运化所导致的，所以喝水是没用的。   肝胆湿热一般都是爱生气、熬夜、喝酒的人出现的，中医认为肝主疏泄，总生气、熬夜，肝气一堵，湿热就容易在肝胆里聚集。   膀胱湿热的人，舌苔整体偏黄腻，舌尖会特别红，有的人舌尖会出现毛刺感，常有尿频尿急、小便黄、小便异味。 大家平日里可以多观察一下自己的舌象，如果发现自己舌苔突然变厚、发腻、发黄，在饮食上就要注意少吃点油腻、辛辣的，不要总生气，更不能频繁熬夜。也可以用炒薏米配着红豆煮水喝，也有助于排湿热，让身体舒服一些。 如涉及用药，由于个人体质不同，湿热部位也不一样，还需要在中医师指导下辨证论治。