六成年轻人焦虑而不自知焦虑不自知比焦虑更棘手。若频繁莫名烦躁、对小事过度敏感，别

宇荫娱乐八卦 2025-07-17 12:03:22

六成年轻人焦虑而不自知焦虑不自知比焦虑更棘手。若频繁莫名烦躁、对小事过度敏感，别硬扛，及时梳理情绪或寻求专业帮助，是对自己负责。医生说很多人因怀疑焦虑而焦虑

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