红参不是丹参，要注意区别 上去我讲到红参，有一个粉丝就说，红参不就是丹参吗？丹参也是红色的，你看这就搞错了，丹参是活血化瘀的，是通血管的，并没有补益作用 而红参呢，是人参蒸过后，变成红色，所以就叫做红参，其本质还是人参，理解这意思不？临床中不要吃错了 很多人认为丹参也是参，参就有补益作用，结果越吃越头晕目眩，也就是越吃越虚，而不自知呀，你看下面的图片，就明白，丹参和红参的不同 丹参一般是心血管不通才用，比如你有胸痛，有人躺下更痛，揪心一样的痛，我们就叫做心痛，就要考虑心血管不通，那么再方药上面加丹参，就是帮助疏通血管，血管能通，疼痛消失，这就是丹参的作用 丹参是不建议单独吃的，往往要吃需要搭配补气药一起吃，比如丹参加西洋参，或者四君子汤加丹参，这就是补气活血一起，这样少量的吃，人不会累，这就是中医的搭配，也就是活血药必然要搭配补气 而红参不需要，因为红参本身就是补气补益的，不会吃后有什么不适，比如党参，黄芪，人参，红参等这些都是补气的，就可以单独来吃 而我建议吃红参，需要搭配鸡蛋来炖着吃，红参是补气，鸡蛋是蛋白质，补血的，这样就是气血双补之意了 方中讲到中药，请在医生指导下使用