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一人食🥢咖喱时蔬盖饭|爱自己具象化
幻桃说美食
2025-07-18 15:14:33
咖喱时蔬盖饭 苹果花生酱沙拉 冰拿铁 - 食材:茄子|甜椒|西兰苔|秋葵|洋葱|藕|番茄|贝贝南瓜|咖喱|椰汁 ❶时蔬切好,裹上一层薄薄的淀粉 ❷下锅煎至两面金黄捞出备用 ❸洋葱丁炒香,加入番茄丁翻炒 ❹倒入清水炖煮 ❺加入咖喱块 ❻出锅前加少许椰汁即可
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