杨瀚森应该请个田径短跑教练 杨瀚森场上跑动，步幅太小了，大腿抬不起来的感觉，跑步

开拓者精神 2025-07-19 17:46:02

杨瀚森应该请个田径短跑教练 杨瀚森场上跑动，步幅太小了，大腿抬不起来的感觉，跑步姿态不对，整个人看起来缩着跑。看着很怪异，小碎步，像个小脚老太太，找个短跑教练修正跑步姿态，大腿，小腿，臀部，腰部肌肉力量都教练，大腿抬起来，用力往后蹬，步幅要大，摆臂幅度也要大，这样攻守转换速度能快不少

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