西东汉总共405年，刘邦在位仅8年，公元前202登基，公元前195病故，享年61岁。而汉惠帝也是8年，从公元前195，公元前188年病故年。大家都知道，刘邦喜欢的是戚夫人，他本来是想废掉刘盈，把帝位传给如意的，但是后来因为张良请来商山四皓，只好作罢。吕雉心狠手辣，后来不仅把戚夫人做成人彘，还把赵如意给毒死。这么狠毒的女人，不得善终。刘邦可怜她才临幸了她一次，却意外得福，让刘家江山延续400年！
薄姬制胜的秘诀就是“无欲无争”，对任何人都没有威胁。薄姬原本是秦朝末年魏王魏豹的妾室，刘邦灭魏豹势力后，薄姬被召入汉宫。但是薄姬可能是太不出彩了，一直没有受到刘邦宠幸，到汉高祖四年薄姬年少时的好友管夫人、赵子儿帮她说了话才被刘邦宠幸过一次，就这一次薄姬就幸运的怀孕了。汉高祖五年薄姬生下皇子刘恒，从此就淡出了汉高祖刘邦的视线，在后宫中不争不抢一心养育儿子。
刘邦死后，薄姬明白吕后的手段，处处表现得很低调，主动申请带着儿子去封地生活，被吕后批准。后来就是吕后弄权，大汉江山差点改姓，但在一众老臣的努力下化险为夷。在剿灭吕氏诸王后，大臣们拥立与世无争的刘恒为新皇帝，此时他和母亲已经离开京城低调生活了17年。刘恒就是后来历史有名的汉文帝，他开启了文景之治，为后来的武帝盛世夯实了地基。不得不说，刘邦的一次“意气用事”，让他的王朝延续了400年。
吕后非常痛恨刘邦宠幸的嫔妃们，她残忍地杀死了戚夫人、赵王刘如意母子，还把赵子儿等人囚禁起来，不准出宫。薄姬由于一直不得宠，被吕后遣送出宫，跟随儿子代王刘恒来到晋阳，成为代太后。公元前180年，吕后去世，吕氏诸王全部被杀，大臣们废杀西汉后少帝刘弘，拥立刘恒继位。刘恒就是开创“文景之治”的汉文帝，薄姬也由王太后改尊为皇太后。
