马思纯带药录综艺！ 镜头前笑得甜，药盒在行李箱里排一排。 她亲口说过，最严重那阵，连门把手都碰不得。现在能坐飞机、赶通告，不是病好了，是把复发当闹钟，每天掐点吃药、运动、看医生。 录节目不是痊愈证明，是她和团队算过的安全区：节奏可控、熟人包围、随时能撤。镜头外，她得靠半小时一次的自我检查，确认心跳没乱、呼吸没慌。 这行谁不是边崩溃边营业？区别只在于，马思纯把暗伤摆到明面，还顺手写了份防复发攻略：固定作息、远离熬夜局、把心理医生当健身教练约。 别只羡慕她复工，抄她的时间表更实在。抑郁不会彻底下线，但可以被按时哄睡。
