人参果根本不是水果
啥❓
竟然是蔬菜!还是茄科茄属的,和植物蛋plantegg是一伙的。。。
我还很喜欢人参果的味道,几乎每天吃,清甜,水分足。
不管是水果还是蔬菜,营养好就好。
富含维生素C、膳食纤维及钾元素,具有辅助增强免疫力、调节肠道功能等作用,热量较低,适合控卡人群食用
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