其实我总以为我爹会活不过70，包括我妈也这么觉得的。因为太太多臭毛病了，首先他烟酒都来的，是几十年的烟龄加上酗酒，这俩就已经buff叠满了，一开始他四十来岁的时候我就说过他得戒，这是会致癌的哇，可我爹就是不服软，说什么不抽烟就会要他半条命，戒酒已然，我有点说不赢...再就是我爹不爱运动，我都不强求他跟其它叔叔阿姨一样跑步打球了，我就想他每天去楼下走几千步都不肯，嫌累，整天窝在沙发上看电视，脚翘在茶几上，给我妈气甲亢了都。他还爱吃，说人生就得体验，畏首畏尾，活得没意思，以前家里拮据啥也没吃过，现在有点小钱就爱各种下馆子吃地方菜，还爱吃炸串烧烤，然后得配酒，每周都要吃猪耳朵，还是凉拌的，我寻思这血脂得多高啊。我妈老跟我念叨抱怨，就说我爹咋的咋的坏习惯，每天还碍她的眼，说这样哪天身体出问题才糟糕嘞。 但我现在不念叨了，为啥，因为我爹今年92岁了，是的，就这么顶着坏习惯熬到九十了，其实他八十岁我就不说了，这时候他想干啥就干啥，家里亲戚都说我爸好福气，这是有长寿基因的，我也好奇，是这样的吗？我爹现在到处跟人说自己是“每天一杯酒，活到九十九”，真担心他误人子弟...... 医生回复：根据您的描述，您父亲的情况确实存在“健康悖论”，但需理性看待。长期烟酒、高脂饮食、缺乏运动等习惯，理论上会增加心脑血管疾病、癌症等风险，但个体差异极大——部分人因基因优势（如代谢效率高、DNA修复能力强）或“幸存者偏差”（未发病者更易被关注），可能抵消部分危害。不过，这绝不代表坏习惯无害，更多人可能因类似习惯早逝，只是未被看见。您父亲92岁高龄，长寿基因或起关键作用，但“每天一杯酒活到九十九”是片面总结，健康仍需科学管理，切勿盲目效仿。
