这段时间因为减肥的事没少和老婆吵架。 她对减肥的认知就是多吃素,少吃肉。 以至于她每天在啃着烙饼喝着稀饭的时候还在为自己辩解:“我这不是在减肥吗?你看我连一口肉都没吃!”在她看来,烙饼、面条、稀饭都是素食,是最健康的饮食,是最佳的减肥食物。 她这种认知我感觉在中国一定不是少数,就像糖尿病人认为喝粥不仅养胃还健康,却不知道它是升糖的最佳助手。
“人怎么可以聪明到这种地步!”河北一女子想减肥,老公说“我有方法”,既不耽误你吃
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这段时间因为减肥的事没少和老婆吵架。 她对减肥的认知就是多吃素,少吃肉。 以至于她每天在啃着烙饼喝着稀饭的时候还在为自己辩解:“我这不是在减肥吗?你看我连一口肉都没吃!”在她看来,烙饼、面条、稀饭都是素食,是最健康的饮食,是最佳的减肥食物。 她这种认知我感觉在中国一定不是少数,就像糖尿病人认为喝粥不仅养胃还健康,却不知道它是升糖的最佳助手。
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