硬核研究所【各科医生拒绝的食物黑名单】消化科医生从来不“趁热吃”,刚烧开的茶水

半烟评科技 2025-09-02 11:11:42

硬核研究所【各科医生拒绝的食物黑名单 】消化科医生从来不“趁热吃”,刚烧开的茶水、刚出锅的火锅,太烫了。65℃以上的食物直接吃会灼伤食管黏膜上皮,增加胃肠道疾病患病风险。内分泌科医生从不喝含糖饮料,可乐、果汁,偶尔来一瓶还行,天天喝血糖飙升。糖尿病、脂肪肝,很快就会找上你。口腔科医生从来不吃槟榔,损伤牙齿,导致口腔黏膜病变,增加口腔癌风险。心内科医生不吃含人造奶油、植脂末的小蛋糕,其中的反式脂肪酸会升高坏胆固醇,导致动脉硬化。肿瘤科医生从不吃烧烤,烧烤过程中肉的油脂滴到炭中,会产生一类致癌物苯并芘。

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