看网上很多跑马拉松要调休的讨论，这个我本来不想说点什么。大家自然有自己的看法。

叁壹侃球 2025-09-03 15:11:17

看网上很多跑马拉松要调休的讨论，这个我本来不想说点什么。大家自然有自己的看法。 结果我看有人说跑马拉松是一种全民锻练，提高身体素质的方式，我忍不住要说一句，有人愿意跑马拉松，这个挡不住，不应该受指责，但是经常性跑马拉松，肯定不是一种锻练，这是一种商业活动，经常跑的人，身体绝不会比别人更好，一般而言，寿命肯定更短。 我是支持均匀的锻炼，一定的活动，这都不错的，马拉松不是一种对身体有益的体育活动，这是肯定的，经常性参加一定是对身体有很大损害。当然平时不锻炼，参加一次就跑马拉松，这对身体伤害也会很大。 这是商业活动，或是个人爱好，不是有益的体育锻炼。

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