杭州妈妈凌晨猝死：7年没睡过整觉。 凌晨4点半的厨房，灯光惨白如纸。38岁的李女士像往常一样系上围裙，准备给全家做早餐时，突然栽倒在地。送到医院时，医生发现她的心脏早已不堪重负——这个每天睡眠不足5小时、连续7年没有睡过整觉的妈妈，最终没能等来那个她在朋友圈反复念叨的"安稳觉"。 被时间碾碎的2555个夜晚 李女士的朋友圈像本育儿日记，最后一条停留在猝死前三天："大宝咳嗽没睡好，小宝夜醒五次，现在闭眼就天旋地转。求一场不被打扰的睡眠，哪怕只有4小时。"底下点赞的全是同款妈妈，有人评论"我已经记不清深度睡眠是什么感觉了"。 她的日常时间表更像一份残酷的倒计时： - 凌晨4:30 起床做早餐 - 6:00 送大宝上学后赶去上班 - 18:00 下班接孩子、买菜做饭 - 22:00 哄睡孩子后洗衣打扫 - 凌晨1:00 终于能躺下，却要随时准备应对孩子夜醒 这样的日子，她过了整整7年。生二胎后，丈夫以"工作忙"为由几乎不参与育儿，公婆也只在周末偶尔露面。 法医鉴定书上"心源性猝死"五个字背后，是日均不足5小时的睡眠剥夺，是长年累月的自主神经功能紊乱，更是被忽视的身体求救信号 。 对李女士的猝死我很同情，中国又有多少家庭，宝妈生完孩子既要工作，又要熬夜带娃，爷爷奶奶负责欣赏，老公也跟着欣赏不搭把手，或者轮流带孩子。 当悲剧发生时，她的家属没有一个是无辜的，最该追究她丈夫的失职，不配当人丈夫，也不配当两个孩子的父亲。 李女士肯定爱两个孩子，但她爱过自己吗？她不是永动机或者陀螺，为什么要连着转？ 她老公以工作忙不参与带孩子是生完二胎后不一起带孩子？还是一开始都没带孩子的习惯？ 既然老公不是一个体贴的人，不是一个合格的爸爸，爷爷奶奶不帮忙带，家里没有生二胎的条件，她为什么那么不自爱生二胎？ 我怒其不争，她去世了，两个幼小的孩子自此没有妈妈，孩子可怜，李女士的父母白发人送黑发人，老年丧女，更可怜。 我们中年人上有老下有小，先好好爱自己，该吃吃，该喝喝，该睡睡，保住自己的命才能不负一家老小。 我们做妈妈的人不要整天想着做100分的完美妈妈，做60分即可。 我只要求儿子考试及格，身体健康。 我对自己的要求也只做60分的宝妈，及格就行，身体一定要健康，别把自己和孩子饿着冻着就行。 我们都爱孩子，不一定非要一大早起床给孩子做早餐，外面什么样的早餐都有卖的，外面早餐孩子不爱吃，那是孩子不饿，饿了什么都吃。 做妈妈的不要太勤快了，得会偷懒。 宝妈们，为了孩子有个妈，多保重。 (本图片AI制作)妈妈去世 妈妈意外离世
letozhang
自己把自己感动死。同为妈妈，我不该这么说，但是我不理解她的行为。老公不帮忙，为什么要生二胎？她两个孩子怎么工作。做什么早餐，要四点多起床。孩子上什么学，要六点送过去？她上班后，二孩谁在带？
诶呀
这么累，为什么要生2个孩子？大孩子都上学了，还不能直接做简单早餐？————如果这是婚后女性统一生存模式，那还是不要结婚了，至少不要做全职太太
小五哥复联社 回复 09-24 15:32
四点多做早餐挺早的 我早上也做早餐 一般六点起 早餐时鸡蛋 酸奶 豆浆 炒青菜 虾 自制香肠 面包 地瓜 玉米 炒牛羊肉片 这些换着穿插来一般35分钟就好 我做饭的时候孩子自己洗漱穿衣服 7点半出发送孩子上学 晚上也做 一般都是青菜 炖菜 炖的肉类一般用压锅 一般40分钟 差不多 做菜的同时收拾一下屋子 能干多少是多少 吃饭的时候孩子基本写完作业啦 吃完饭我检查一下 不会的讲解一下。基本八点那样了 陪孩子玩到九点 哄孩子睡觉 孩子基本九点半能睡 然后接着收拾屋子一边收拾一边和我媳妇聊一会天 一般10点多就完事了 留一个小时给自己 11点多睡觉 注 孩子7岁
一无所有 回复 09-24 15:52
全职太太就好了，至少白天能把家务做了，这个还要上班[捂脸哭]
蔡菜
真的是被活活累死的，哎，女人自己不够理性，当你每天半夜没人搭把手，就应该知道这个孩子已经是你独资的了，不要侥幸，以后孩子的方方面面都是你的事，所以最不该的是她生了二胎，工作量是倍增的，可怜又可悲！
飘渺
没苦硬吃！
魑魅妖妖
公婆不帮忙能理解，你老公也不帮忙你不会闹吗？既然不帮忙就请人带孩子，请不到人就直接辞职全职带。她这一天天的时间安排纯粹没苦硬吃。。4点起来做早餐? 神经病吧！
俊论时事
自媒体无下限了，谁踏马四点半起来做早餐？6点送到哪个学校？
董伍一 回复 09-24 15:05
这个时间点就离谱！！
用户10xxx16
有简单的买个早餐，为啥要自己做？纯粹为了让自己劳累嘛！很多时候是认知不到的问题。很多事情可以简单省事，但女人自己把它搞复杂了！
用户15xxx22 回复 09-24 13:27
别这么说，自己做吃着放心些，还有可能与收入有关，毕竟自己做比买现成的省点钱
小可 回复 用户15xxx22 09-24 14:44
自己做早餐绝对贵过买
岁月无痕
我也两个孩子，一样累过，文中的辛苦感同身受！两个孩子年龄差六岁。老二刚小学，带老大的生活又重复一遍。孩子大了，我的身体也垮了，气血不足、肾虚、头发大把掉，身体长结节。辛苦没人看得到，所以我也想通了，既然"无业游民"都当几年了，也不在乎再当一段时间，先把身体调理好再说其他事情！
用户11xxx45
小编瞎写的吧。谁家那么早起床做早餐？
雁儿在林梢
为什么要4点半起床做早餐？没苦硬吃
zy
孩子爸爸这样，为什么还要生二胎，本就是“丧偶式育儿”，终成了“丧偶育儿”，只是可怜了孩子
老头
睡前衣服扔洗衣机，早上起床晾出去，出门早餐上学上班，一切都是自己忙辛苦，我也是两个过来的
给哥乐一个
不会又又又是AI文章吧。
萍水相逢
没有这么夸张吧，我奶奶当年生几个孩子，还要挣工分，也是很晚才睡，早上天不亮就起床挣工分了，现在也是力十多岁了健健康康的。
用户15xxx22 回复 09-24 13:30
心境不同，你奶奶那辈没现在这么心累的！
暴晒后的雪人 回复 用户15xxx22 09-24 15:39
所谓心累其实就是自找的，要求不高，心就不累。
老头
难怪经济这么差，早餐也自己煮
zy
孩子爸爸这样，为什么还要生二胎，本就是“丧偶式育儿”，终成了“丧偶育儿”，只是可怜了孩子。 看不懂时间表： 干嘛4：30起床做早餐？ 6：00送大宝到哪上学？ 二宝呢？ 不要自己逼自己。
半月方塘 回复 09-24 15:25
现在轮到爸爸带了
用户10xxx09
瞎编。现在有谁经常凌晨4点多起床做早餐的，6点送小孩上学的
平安是福
现在好多心梗死的都是没睡好觉吗？都是三年疫情闹得后遗症
用户10xxx37
说句不好听的，自己作死的
普外科医生
现在人睡眠不够，我个人觉得早餐完全可以买的，衣服完全可以用洗衣机洗的。
用户14xxx14
春风桃李结子“完”。太悲催！
萍水相逢
不要把什么都推在孩子身上，我奶奶生几个孩子自己带白天还要挣工分，晚上也是十二点多才睡，天不亮又起床挣工分，现在身体还是健健康康的。
用户94xxx55 回复 09-24 14:55
现在的娃和过去不一样，过去生七八个夭折两三个
胡子vape
自己作死怪别人？谁家没个孩子.你自己的孩子自己不带还推给别人？谁tm一点睡觉4点半起来做早餐？早点睡会死？不做早餐会死？7点半送学校会死？
美丽心情
为什么要4点半起床做早餐
用户15xxx22
生娃……二胎……活着都那么辛苦了！哪来的底气生二胎！
寂寞山谷的风
不是全职太太，不要生二胎三胎，太累，想开点，人类不靠你们繁衍！
用户10xxx10
又一篇男女对立的文章
用户10xxx65
5点起床够做早餐了。
用户10xxx73
不生
梦幻超人
生死由命，富贵在天 有任何理由没有借口。
人姐姐
真的是蠢死了
用户10xxx19
骗人的，哪有4点多起来煮早餐，6点送孩子上学？那么早到学校干嘛？
哈哈
孩子他爸是死人吗
用户10xxx02
这早餐非的做？自己苦自己
素颜樱落
十分钟门口就买回来了。不方便买，冰箱有吧，网上冰冻水饺馄炖奶黄包烧卖米糕玉米，哪个不能买？再喝点牛奶，不就够了？
许欢妳
有点王蓉三孩妈？
晴朗
没事生啥二胎
xiaoping
什么学校要把孩子6点送去！做早餐需要4.30起来做？
梅子
干嘛生二胎？
欧德子慕
看完之后，我的第一感觉竟然是这个妈妈纯粹是自找的
罗桃园67993493
我从来不做早餐，外边早餐店那么多早餐任选择
用户10xxx33
幸好我家孩子学校有早餐吃
用户83xxx21
太夸张了，早餐一般二十分钟保证搞掂，那么早起床是做十二道菜吗，学校冂也无那么早开啦，假的
FEI
不太懂：为什么4:30就起床做早饭，为什么22:00才哄小孩睡觉。
FEI 回复 09-24 14:48
还有，什么学校6:00就接收孩子了？洗衣服不是用洗衣机么为什么要等小孩睡觉了才能用洗衣机？打扫的话天天擦一遍么？除了厨房间其他都这样的话怕是洁癖不轻啊（如果有严重洁癖的话反倒理解其丈夫为啥老是工作忙了）
用户17xxx82
你们相信她整天的不睡觉刷手机吗？
用户10xxx65
22点后洗衣打扫不用到1点吧。1个小时够了。23点可睡了。