「仙人揉腹」10分钟，养好脾胃，揉腹什么时间都可以做！

代珊看健康 2025-10-11 09:02:31

「仙人揉腹」10分钟，养好脾胃，揉腹什么时间都可以做！

0 阅读：10

猜你喜欢

儿科医生最不愿说的秘密，简单4物煮水，养出孩子好脾肺，鼻炎、腺样体肥大自然消

儿科医生最不愿说的秘密，简单4物煮水，养出孩子好脾肺，鼻炎、腺样体肥大自然消

【144点赞】

鼻炎腺样体肥大医生儿科儿童健康

肾脏不好的人，经常会遇到一些饮食上的困扰。每次去医院，医生总是得重复提醒：这个能

肾脏不好的人，经常会遇到一些饮食上的困扰。每次去医院，医生总是得重复提醒：这个能

【30点赞】

医生土豆医院肾病

很多人脾胃虚弱，喜欢喝中药。开始可能效果可以，可是时间一长，经常反反复复，脾胃还

很多人脾胃虚弱，喜欢喝中药。开始可能效果可以，可是时间一长，经常反反复复，脾胃还

【21点赞】

脾胃中药

更年期综合征难治啊！还好张锡纯有一个好方，让女人少受罪在女性的一生中，有两个重要

更年期综合征难治啊！还好张锡纯有一个好方，让女人少受罪在女性的一生中，有两个重要

【50点赞】

更年期综合征黄芪当归中医诊治

中医“国宝级”的方剂——柴胡桂枝干姜汤，原来藏有7个秘密老百姓常说：“人上了年纪

中医“国宝级”的方剂——柴胡桂枝干姜汤，原来藏有7个秘密老百姓常说：“人上了年纪

【1评论】【55点赞】

桂枝中医灵丹妙药瓜萎根

养胃护脾吃啥？这些食物吃出脾胃健康！

养胃护脾吃啥？这些食物吃出脾胃健康！

【29点赞】

脾胃本草纲目

代珊看健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

🙏肝变硬的表现一个月把肝养回来🔥

2

《医生私下用的 12 款中成药，快收藏！》 1.生脉饮：气阴两亏就用它，能益气复

3

宗筋不振，阴虚阳虚一招分清

4

三焦不通百病生！教你2味药打通，人人都能吃得起！三焦啊，就像是身体里的高速公路，

5

减肥太猛显老减肥太猛显老的核心原因及机制解析减肥过程中“显老”是多种生理变化叠

6

看了西贝道歉信，真的太绝了，家人们看完有什么想法！我觉得还是买菜自己在家做，练一

7

学中医，首先要学会面诊！

8

14种山药煮水，99%的人不知道，巨有用

9

【不容易睡觉，就勾勾脚趾】如果你易怒、暴躁、焦虑、睡眠质量差、半睡半醒、失眠多梦

10

身体的问题大部分都和脾有关系，把脾养好身体就好

热门分类