从杨瀚森频繁外出就餐判断:杨瀚森职业生涯处在转折点
首先,作为职业运动员,应该有专业的餐饮控制,不能天天外出吃饭,不健康的餐饮很可能影响运动员的身体体脂分布,进而影响他在NBA场上比赛风格。
其次,20岁小杨天天女友陪伴,同居的可能性极大,干柴烈火在所难免,过度消耗小杨的身体,掏空身体的小杨在场上风格会偏软,体能下降,跟不上比赛节奏。
要想提高速度,力量,中投,需要高强度的训练,NBA常规赛强度非常大,带过女人在身边,不明智!记住,科比,早晨4点练球,想要舒服就回CBA,要想别人尊重你,你得用球说话,姚明打第一个赛季,练到站不起来,打一场球下来累到吐!自律,坚强,勤学苦练才有你的位置!不然你就是一个笑话!
别看太多詹姆斯那些作秀饮食视频。 只要你有足够的训练量,多吃点没有问题,但是优质蛋白必须有,营养要跟上。就说,训练完去KFC吃一顿完全可以。
大家怎么看?