冷冷冷冷冷如何正确保暖
老话说春捂秋冻,但是今天北方秋天实在太冷了!
室内还好点,室外简直和冬天有一拼。
家里有孩子的,外出一定要学会“洋葱穿衣法则”!
给生活加点flow
[围脖]最里层:穿透气吸汗的短袖或长袖T恤。一定要选纯棉,宝宝活动量大容易出汗,最怕出汗之后受凉,凡是带“绒”字的面料,各种德绒的奥利绒的,不要贴身穿。
[围脖]中间层:可以穿毛衣、绒衣、夹棉衣。加绒的衣服穿在中间,蓄热能力比较好,在室内脱了外套,只穿里面层和中间层温度就够了,不需要抗风,而且这类衣服相对柔软,对孩子束缚小,方便活动。
[围脖]最外层:冲锋衣、棉服、羽绒服、毛呢外套。抗风保暖。
出门要穿外套,到学校或者回家里就把外套脱了,睡觉的时候再把中间层脱了。
还要注意头部、脖子和脚踝。帽子围巾要带上,袜子要穿长筒的,另外裤子也尽量穿束脚的,更保暖。
[星星][星星]▶判断热摸后背,判断冷摸手脚。摸摸孩子的后脖颈,这个地方如果有湿热的感觉,那就是孩子热了,如果摸起来干爽有温度,那就刚刚好。摸摸孩子的手脚,如果温热或者微凉那就是正常的,如果冰凉那就是冷了。