夫妻之间互相信任和尊重太重要了。信任是婚姻的坚实地基，不只是不查手机这种表面自由，而是内心深处的笃定。就像加班晚归，桌上留的灯和饭菜，是信任你在外为家拼搏；应酬时一句“少喝点，早点回”，是相信你能把握分寸。 尊重则体现在尊重对方的感受和选择。当一方追逐梦想，另一方应给予支持，而不是嘲笑否定。 但现实中很多夫妻缺乏这些。要重建信任和尊重，得坦诚沟通，认真听对方意见；尊重对方的性格喜好，不强行改变；通过按时付账、分担家务等行动建立信任。有了信任和尊重，婚姻才能幸福和谐。
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