辽宁一女子记录91岁的老父亲的锻炼日常，健步走、跑步、力量训练样样拿手，91岁了

小宁乐 2025-10-24 06:45:01

辽宁一女子记录91岁的老父亲的锻炼日常，健步走、跑步、力量训练样样拿手，91岁了腰不弯，背不驼，走路大步流星。老人家从退休后开始锻炼，每天坚持运动，每天至少走一万步以上。 多走路真是有好处，人活得就是个精气神，运动让精神状态提上来了，整个人活得也舒坦。老人家看着真不像91岁，生命在于运动，运动起来吧！

0 阅读：35

猜你喜欢

小宁乐

小宁乐

感谢大家的关注

作者最新文章

1
河南商丘一幼儿园操场秒变“练兵场”，幼儿园的娃娃们每天体能训练1小时，娃娃们身体
2
外甥在上海读研，明年毕业，学的是光电子物理专业，今年秋招找工作很不顺利，很难找到
3
河南周口一女子结婚3年后，便将52岁的妈妈介绍给了丧偶的公公，妈妈早年和爸爸离异
4
一女子结婚十年后，主动退还好友的千元礼金，当时女子结婚时好友随了1200元的礼，
5
10月24日，重庆某银行一职工欲拉开窗户跳楼轻生，被眼疾手快的同事一把拉住，个别
6
近日，河南新乡一农村大爷的院子因为干净而走红，引来很多人拍照打卡，成了当地的一个
7
邻居家男孩已经上大二了，在班里还是班长，却患上了白血病，女人一人带着3个孩子，下
8
河南郑州一45岁女子与61岁男子在婚恋网相识，交往一个月后，女子意外怀孕，却被男
9
10月24日，被迫转账200多万仍惨遭杀害，网红“罗大美”被害案一审宣判，以故意
10
近日，湖北十堰江苏路附近一男子手持铁棍，当街打砸路边多处红绿灯设施，直至指示灯熄

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

社会TOP

1
【#部门回应炒蛏子和螃蟹两个菜661元#：已联系双方协调处理】近日，#男子旅游点
2
【#新婚夫妇金手链被压扁变金玉米#：藏在路边被幸运找回】近日，淮北市民李先生的
3
【#守灵时孙女在地图上见到了奶奶#】10月2日晚上，嘉兴女孩严佳为刚离世的奶
4
禁止诋毁、侮辱未婚大龄女性，引发争议。支持者认为，这是对未婚大龄女性的理解与支持
5
#多名NBA球员涉嫌参与非法赌博被捕#【“最严重丑闻”！美媒：NBA多名球员及教
6
#女子怀孕迟到几分钟遭辞退#【杭州女子：“我怀孕迟到几分钟遭辞退，幸亏遇到了……
7
#公司承诺不再进行爬行学狗叫团建#【#多方回应公司让员工爬行学狗叫#】10月16
8
据报道，最近有佛山家长投诉“放春秋假”，除质疑放秋假影响学生学习外，家长的主要理
9
【#烈日下在滕王阁控场的保安火了#】“我知道大家都在晒太阳，这是我们工作的失误，
10
#洁癖男生不吃食堂饭不上学校厕所#【15岁男孩过度追求干净，不喝学校的水，不吃食

社会最新文章

1
【#手机突然黑屏恢复后49万存款被转走#，骗子#冒充抖音客服卷走手机银行几十万#
2
#洁癖男生不吃食堂饭不上学校厕所#【15岁男孩过度追求干净，不喝学校的水，不吃食
3
【#18岁女大学生每晚用6瓶酒精冲洗小腿#，持续近2个小时，还一直嘀咕：是他们不
4
有网友说，可能机场人员没有认出是郑智化，所以“冷眼”相看。这是给机场人员开脱吗？
5
【#煤矿食堂按工资分级收费被叫停#】#食堂伙食费不该与工资水平挂钩#10月22
6
#江苏观光车落水相关责任人已被控制#【#江苏启东观光车事故4人遇难#】10月18
7
这本来就是骗局啊。国外的院士，就是通过正规渠道评上，也不会有什么特殊的利益，
8
#广东升温#【广东近日气温缓慢回升，以多云天气为主！部分市县有零星小雨】10月2
9
【#李同学马路边捡到1000元拨打110#】#拾金不昧少年收到警察小熊#“我在
10
禁止诋毁、侮辱未婚大龄女性，引发争议。支持者认为，这是对未婚大龄女性的理解与支持