为了练出八块腹肌,我咬牙办了张健身房年卡。教练拍着胸脯保证:“跟着我练,三个月让

长岳和文化 2025-10-25 16:53:07

为了练出八块腹肌,我咬牙办了张健身房年卡。教练拍着胸脯保证:“跟着我练,三个月让你变男神!” 第一天,我在跑步机上跑了五分钟就喘得像破风箱,教练在旁边喊:“坚持!想象自己是草原上的雄狮!” 我喘着气说:“雄狮……不用还房贷吗?” 两周后,我认识了同样菜鸟的老王。他教我:“深蹲时膝盖别超过脚尖——不过我每次都超,也没见腿断。” 我们互相打气,约定每周三、五一起撸铁。 结果到了第三个月,老王因为加班总缺席,我自己练得龇牙咧嘴。有天教练指着镜子里的我问:“看到变化了吗?” 我仔细瞅了瞅:“看到了!我眼神更坚定了——坚定地想回家躺着。” 现在我和老王偶尔约着去健身房洗澡(反正年卡快到期了)。他边冲热水边叹气:“当初要是报个钓鱼班就好了……” 我深有同感地点点头,然后一起去楼下买了杯奶茶——毕竟,快乐比较实在。

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