惊！日本人多活7年的秘密，3个全民习惯值得抄作业！ 别带偏见！ 日本霸榜全球长寿榜首，比咱们多活7年，核心是3个全社会践行的习惯！ 30年前就立法管腰围，男性超85cm、女性超80cm可能被开除 学校不教健康饮食算违法，孩子从小懂营养、不浪费 饮食恪守“天然新鲜、多样清淡、均衡适量”12字诀，顿顿七八分饱。 他们很多方法源自中国，却坚持得更到位。 咱们国家现在是习惯性的浪费 大人相对好点 毕竟食物就是他们的人民币 可是 很多孩子对食物的浪费 已经非常严重 体重更是严重超标 借鉴不是崇洋 把这些好习惯捡回来 咱们的寿命迟早反超！ 你家有啥健康习惯？评论区聊聊～老人长寿习惯 长寿饮食习惯 中国人的寿命
