从疫情阴影到世界冠军：长崎美柚的乒乓复活之路

长崎美柚（乒乓球）：“我想享受比赛，直到三年后的奥运会。”

在少年时代非常活跃，但是，新冠疫情突如其来。被夺走了最重要的时间的她希望复活。

全文刊载于杂志《Tarzan》

对手是美悠，感慨万千。说实话，我没有决定胜负的心情。

在2025年6月斯洛文尼亚举办的WTT（世界乒乓球职业大联盟）卢布尔雅那球星挑战赛女子单打项目中夺冠的，正是长崎美柚。WTT是自2021年启动的国际赛事系列，她在大约一年前的2024年，也曾在里约热内卢常规挑战赛（巴西）夺冠。但此次更值得欣喜的是，她在更高一级的“球星”级别赛事中赢得了胜利。此外，在启程前往斯洛文尼亚的前一天正好是她的生日，这也是令人高兴的事情。

“这是我23岁之后参加的第一场大赛，所以比以往任何时候都更想全力以赴。每年我的生日几乎都是在海外度过的，去年也是在斯洛文尼亚，当时还拿了双打冠军，所以对这里有着不错的印象。生日本就是特别的日子，这次大家比平时更热情地为我庆祝、跟我打招呼，这些都让我特别开心。也正因如此，我能带着比往常更轻松、更激动的心情投入到比赛中。不过，我其实没想过能在球星挑战赛系列赛事里夺冠。说实话，这次参赛的强手很多，所以我当时只想着一场一场认真去打。”

长崎美柚的首战对手是韩国的一名年轻选手。比赛初期她曾以2比0领先，几乎快要掌控局势，却被对手追至2比2平。最终她以3比2险胜，但客观来说，这场比赛她的状态并不算好。不过她表示，“在不利局面下能坚持住，在抗压能力和求胜欲上没有输”，这一点为她后续的第二轮及之后的比赛带来了积极影响。

“我感觉，无论是自己状态好时的打法，还是心态层面，随着每一场比赛的推进都在逐渐调整到位。整体是一个慢慢变好、最终在这场比赛中凝聚成果、终于夺冠的过程。所以，这次胜利并不是从一开始就靠着一股冲劲一路顺风顺水拿下的。”

决赛的对手是木原美悠。她正是长崎所说的去年女双冠军时组成一对的选手。更准确地说，这两人组成的双打组合因实力强劲被冠以“W美悠”的爱称，此前就常以精彩表现活跃在媒体上。

“这是我首次晋级球星挑战赛决赛，得知对手是美悠时，真的感慨万千，说实话完全没法拿出纯粹比拼胜负的心态。我们太了解彼此了，而且一直都是队友，总觉得在这里交手不太合适。但我也想到，要是因为心态软弱而输掉比赛，一定会后悔一辈子，所以（决赛前）我对自己进行了极其严格的准备，这点我记得非常清楚。”

这种情况对长崎，想必对木原来说也同样沉重。但毫无疑问，这段经历也一定会助力两人作为运动员实现进一步成长。在日本女子乒乓球人才济济、竞争异常激烈的环境中，想要实现突破，这段经历必定会成为宝贵的财富。

不能只是逃避，要尽全力去做到能做的事。

长崎美柚在青少年时期，她的实力就已十分雄厚，在主要大赛中几乎从未失手。2018年，她还在读初中三年级时，就在全日本青少年乒乓球锦标赛中击败高中生选手夺冠，凭借实力获得认可，入选了世界乒乓球锦标赛代表队。

2019年更是她势如破竹的一年：不仅拿下亚洲青少年乒乓球锦标赛冠军，还成为首位夺得世界青少年乒乓球锦标赛女单冠军的日本选手。她与木原美悠组成的双打组合，还斩获了国际乒乓球联合会（ITTF）世界巡回赛总决赛女双年度冠军。正当她踌躇满志，准备迎接成年组赛事之际，新冠疫情席卷全球。

"就在我状态正佳的时候，比赛却没了。说实话，我的积极性确实受到了打击。我从小就不喜欢训练，只喜欢在比赛中获胜的感觉。所以，如果有比赛，我为比赛训练是理所当然的，但既然没有比赛，我那时就觉得为什么还需要训练呢？那段日子真的很煎熬，甚至有过放弃的念头。不过，我并没有真的下定决定彻底离开。有一次我意识到，这样只是在逃避，太难看了——既然我只会打乒乓球，那就做到自己力所能及的地步吧。"

此前，她在日本的T联赛中一直隶属于她熟悉的家乡球队——木下神奈川，但在高中毕业后，她转会到了大阪的日本生命队。这是基于"应该为自己选择一个绝对艰苦的环境"的判断而做出的决定，堪称一个重大抉择。

"因为我没上大学直接工作了，周围人一下子就把我当成了真正的社会人来看待。以前作为高中生，很多事情可以被包容，也有些方面可以依赖别人。但成为社会人后，所有事情都必须自己来做，必须独立。虽然相应地自由多了，但也必须为此承担起全部责任。这一点，真的非常不容易。"

参加了奥运选拔的竞争，才第一次体会到要一直获胜的艰难。

不过，努力的成果在第二年很快就显现了——她成功入选了在中国成都举行的世锦赛日本代表队。然而，如今日本队正逐步逼近长期以来一枝独秀的中国队，但队内对于顶尖位置的争夺始终异常激烈，她最终未能获得巴黎奥运会的参赛资格。

"在巴黎奥运会的首场选拔赛中，所有顶尖选手首次齐聚，我拿到了第二名。这是一个超乎想象、出乎所有人意料的顺利开局。但是，因为在成年组的比赛中我从未成为过被追赶的一方，所以当时只想着必须守住这个排名，不自觉地就采取了守势。从那时起，我才真切地体会到，想要持续获胜是多么艰难。也是第一次知道，顶尖选手们一直是在这样的压力下持续战斗的。在此之前，我就像个旁观者，感觉像个看客；但实际参与到这场竞争中，才明白了连胜有多么困难。我觉得这真的是一次宝贵的经历。虽然最终没能入选奥运会非常遗憾，但这件事对我影响深远。所以，下一次我要认真地以奥运会为目标。"

如今，长崎已回归木下神奈川队，以三年后的洛杉矶奥运会为目标。但乒乓球项目的国家队席位竞争依然激烈。虽然尚未正式公布，但预计正选名额为3人，加上替补共4人。截至9月，长崎的世界排名位列第14位，在日本选手中排名第6。

"首要目标是跻身日本前四。这是非常明确的目标，为此需要在常规挑战赛等赛事中积极争取积分。此外，之后的亚洲乒乓球锦标赛和世界乒乓球锦标赛，我也想全力以赴。我希望能以三年后的奥运会为目标，享受比赛带来的乐趣。"（机翻）