早睡简直就是人生作弊器你们几点睡?我前阵子一直坚持晚上10点入睡,但是第二天早晨

大张张论汽车 2025-11-03 21:01:12

早睡简直就是人生作弊器

你们几点睡?我前阵子一直坚持晚上10点入睡,但是第二天早晨6点半就醒了。

你以为我将收获高效的一天么?

不,因为起得早,导致我下午3点左右又困了,得睡个下午觉,醒来也感觉昏昏沉沉的。

早起带给我的只有第二天的早困。

你们也这样么? ​​​

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