詹姆斯在节目中盛赞库里，两人英雄惺英雄！ 近日库里做客詹姆斯的播客节目，在谈

詹姆斯在节目中盛赞库里，两人英雄惺英雄！ 近日库里做客詹姆斯的播客节目，在谈到库里时詹姆斯说道：“我也觉得最令人印象深刻的一件事，你刚进联盟时，大概1米88左右，瘦得跟竹竿似的，真的皮包骨头。我记得你刚从戴维森学院来到联盟时瘦得惊人。要知道在NBA，整个赛季的飞行奔波对体能消耗特别大。我认为很多人谈到你时都没有提到非常令人印象深刻的一点，那就是你在增重和增强力量的同时，依然保持着出色的投篮能力。我们见过很多球员，他们以某种体重或体型进入联盟，然后被告知需要增重或增强力量，而这往往会影响到他们的投篮。你知道的，这根本不可能让投篮变得更好，但看起来你似乎完全没有受到影响。” 詹姆斯指出的增重同时保持手感的难题，是篮球界一个公认的挑战。增加力量训练往往会影响投篮时肌肉的记忆和协调性。连NBA著名射手科沃尔也曾信奉如果举得太多，你的投篮就会失败的理念。然而，库里成功地打破了这一魔咒。通过极其科学的训练方法和不懈的努力，他在增强对抗能力的同时，不仅没有丢失手感，反而让自己的比赛影响力提升到了新的高度。勇士队主帅科尔也特别称赞了库里在身体变得更强壮后，依然保持着出色的投篮能力。 库里在职业生涯中期决定增肌。过去，对手常通过点名战术单打库里，试图消耗他。增肌后，库里的核心力量显著增强，即使换防到对方内线球员，也能有效抵抗。在2022年总决赛中，他甚至成功防守了对方中锋的背身单打。 库里的成功并非偶然，而是高度科学的个人化训练和超凡自律的结果。库里的私人训练师佩恩透露，他们的训练重点在于提升神经肌肉的效率，让身体能更高效地阅读比赛并做出反应，避免不必要的损耗。库里并不盲目追求力量的最大化，而是极其注重力量、灵活性和投篮感觉之间的微妙平衡。他通过关注训练细节，确保自己能在保持高水平运动能力的同时，不影响投篮的柔和手感。 詹姆斯能如此具体、专业地指出库里的这一非凡特质，恰恰体现了顶尖运动员之间的深刻理解和超越竞争的真挚敬意。两人在总决赛中多次交锋，又在奥运会上携手夺金，这种既是对手又是队友的独特关系，让他们之间的赞美更具分量。