究竟谁在说运动使人年轻啊
公司里面，有俩哥们；年龄不大才35~38左右，工作能力都强，买房都挺早的，还不只是一套，没有啥生活经济压力。
既然不爱钓鱼，不爱打牌，他们都分别不约而同的迷上了跑步；每次打卡10公里，这还不解气；经常朋友圈看到去各种马拉松。
运动多了，确实看起来身段身材不错；不好的方面就是，头发没有那么黑了，脸上更加瘦了，脸色肤色更加黑暗了。
整体下来，给大家的感觉就是45到50左右的气质了。时不时运动一下也挺好，你要多吃点，蛋白质，碳水，水果都搞起来是不是？
人都这么年龄了，对自己好点；有点胖，多睡觉，红红润润多喜庆。
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