谁能想到，那个总在视频里教大家用丝带做玫瑰、用彩纸折蝴蝶兰的博主“巧手花艺”，才44岁就因为胆囊癌走了。她30多岁丧夫，一个人拉扯大女儿，还带着9岁的小儿子，今年刚二婚，婚纱都没来得及好好收起来，就被查出癌症，从确诊到离世才短短一个月。她生前说自己身上不疼不痒，就长了几个结节，谁能想到是癌，还扩散得那么快，临终前她反复劝粉丝：“千万别生闷气，有气就发出来，别像我似的总憋着。” 这事儿太贴近我们普通人的生活了。生活里太多人像她这样，习惯了自己扛事儿，家里的琐事、工作的压力，受了委屈都往肚子里咽，总觉得“忍忍就过去了”，“家家都有本难念的经”。可谁能想到，那些憋在心里的气，那些没说出口的委屈，最后竟然会变成伤害身体的利器。医生都说，长期情绪压抑会影响免疫系统，让癌细胞更容易滋生，胆囊癌早期本来不算难治，可坏情绪和压力，偏偏加速了病情的发展。 我们总觉得癌症离自己很远，觉得结节、结石都是小毛病，不用太在意。可“巧手花艺”的经历告诉我们，身体的小信号真的不能忽视。很多人跟她一样，平时忙忙碌碌，要么没时间体检，要么体检出点小问题不当回事，总觉得“没不舒服就没事”。可胆囊癌被称为“沉默杀手”，早期没什么特别症状，等出现疼痛、黄疸的时候，往往已经晚了。更让人无奈的是，现在的人压力太大了，上有老下有小，要顾家庭要拼事业，遇事总想着“退一步海阔天空”，却忘了退一步的同时，自己的身体也在默默承受。 想想我们身边，是不是总有这样的人？受了委屈不吭声，遇到难处自己扛，明明心里已经翻江倒海，表面上还得装作没事人。我们总说“气大伤身”，可真到了事儿上，还是忍不住硬扛。可“巧手花艺”的例子多让人警醒啊，她视频里总笑得温柔，粉丝都羡慕她日子红火，谁知道她心里藏了那么多闷气。人这一辈子，啥都不如身体重要，那些所谓的面子、所谓的忍耐，在健康面前根本不值一提。该哭就哭，该说就说，别把情绪憋在心里，也别忽视身体发出的任何小信号，定期体检真的不是空话，那些看似不起眼的结节、结石，都可能是身体在提醒你要好好照顾自己。 她走的时候，女儿还在坐月子，小儿子才9岁，还有好多心愿没完成，没来得及帮女儿带孩子，没来得及教会儿子更多事情，想想都让人难过。其实我们每个人的生活都不容易，但再难也别亏了自己的身体和心情。别等到失去了才明白，健康才是一切的根本，好好吃饭、好好睡觉，有情绪别憋着，有小毛病别拖着，这才是对自己、对家人最负责的方式。 不知道你平时遇到不开心的事会憋在心里吗？有没有定期做体检，关注过自己身体的小信号？ 来源：青岛新闻网
