克利夫兰骑士内线埃文·莫布里在自己进入NBA第五年时，开始用赛前冥想与比赛日力量训练来消化外界不断累积的期待。这位24岁的年度最佳防守球员本季在进攻端承担更多责任，在泰·杰罗加盟孟菲斯后，他场均拿到18.9分、8.8个篮板，并持续扩展自己的角色。 莫布里几乎每场比赛前都会冥想，借此屏蔽外界声音、专注自身成长。今年7月，他还带家人前往哥斯达黎加，专门进行冥想课程，以消化骑士上季季后赛的提前出局。 这个夏天，莫布里比往年更早投入训练。他在加州烈日下跑户外跑道，也在曼哈顿海滩冲沙丘提升体能，每天朝夕两练，“压强式”提升身体状态。 谈到冥想的效果，莫布里说：“它会让你更专注，让你看到该看的、思考该思考的东西。” 更特别的是，他现在开始改为比赛日举铁，不再只在赛后训练。骑士力量与体能主管德里克·米伦德透露，这是莫布里主动提出的改变。 骑士前锋德安德烈·亨特说：“当队里最顶尖的球员都主动这么做，无论你是打了六年还是新人，你都会跟着投入训练。” 莫布里本季也变得更具声音，主动承担起球队领袖的角色。作为2021届探花，他在2024年签下5年2.24亿美元的续约合同，如今队内年轻球员都把他当榜样。 “每天更努力地来训练，因为现在年轻球员会看着我在做什么，”莫布里说，“我得树立榜样。” 谈到压力，他有自己的理解：“压力通常是你自己创造的。如果你总想别人会怎么看你、对你有什么期待，那你就会把压力喂大。” 这个夏天，莫布里也疯狂练三分，投了成千上万球，如今命中率提升明显，甚至偶尔还能像控卫一样带球推进。 多诺万·米切尔说：“我告诉莫布里，‘你看，失去泰之后，就是你来填补空缺。’而他也确实做到了。他投入了时间，付出了努力。” 尽管赛季初饱受伤病打击，骑士仍高居东部第二。 “没有莫布里攻防两端的统治力，我们不会走到这一步。”米切尔说，“他每天都在提升。” 骑士主帅肯尼·阿特金森甚至认为，莫布里两三年内会进入MVP讨论行列。 “从天赋上来说，没有理由不行。”阿特金森说。
