夏日清爽沙拉🥗牛油果芒果鲜虾🍤低脂料理
明哲看美食
2025-11-26 13:26:33
炎炎夏日🔥分享一道优秀沙拉🥗
简单的食材，丰富的色彩搭配，10分钟搞定
酱汁超开胃，各种水果搭配大虾～蛋白质满满
步骤看图3️⃣🔍
👩🏻🍳-
芒果｜牛油果｜圣女果｜鲜虾
调味酱汁㊙️
柠檬汁半个｜2勺橄榄油|2勺蜂蜜｜
适量黑胡椒，海盐
👩🏻🍳-
1️⃣把虾开虾背去虾线，虾壳处理干净
+适量黑胡椒料酒腌制
2️⃣把所有水果都改刀切块，切半
3️⃣水果牛油果铺底，把虾仁焯水捞出滤干
倒在一起，然后再把酱汁倒进去搅拌均匀
即可开吃🍴
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