网上都说迪丽热巴医美了， 我的健身教练叹了口气说， 她这不是整容了，也不是垮脸了，而是 不吃晚饭减肥的后遗症来了。 女明星为了上镜好看，对身材的要求简直苛刻到极致。热巴之前为了贴合角色，曾公开分享过减肥经历，一个月里只吃水煮菜和蛋白，完全不靠运动，全凭硬饿硬扛掉秤。短期看体重确实降得明显，可长期不吃晚饭的危害，早就在身体里悄悄埋下隐患。 咱们普通人可能没意识到，长期节食可不是小事。身体缺了蛋白质，血液就没法牢牢锁住水分，这些多余的水分会偷偷跑到脸部皮肤间隙里； 缺了钾元素，身体的盐和水就会失衡，多余水分排不出去。更关键的是，身体一旦感受到“饥饿危机”，就会下意识开启“存水模式”，到了晚上存水效果翻倍，第二天醒来脸肿得像发面馒头，也就不奇怪了。 不光是热巴，娱乐圈里因过度节食翻车的明星不在少数。金泫雅就曾透露，自己因极端节食一个月晕倒12次，身体直接亮红灯；还有不少女星现身说法，吐槽饿瘦后不仅反弹快，还会导致脱发、气色差、代谢紊乱，真是得不偿失。 再看看咱们身边，是不是也有很多人跟风明星的饿瘦法？明明平时爱吃的美食不敢碰，每天饿得头晕眼花、注意力不集中，好不容易瘦了几斤，稍微正常吃饭就立马反弹，甚至比以前更胖，还落下了肠胃不舒服的毛病。这种伤害身体换短暂纤瘦的方式，真的值得吗？ 其实，好身材从来没有捷径可走。真正健康的瘦身，应该是合理搭配饮食，保证身体所需的营养，再加上适度的运动，循序渐进地达到目标。毕竟，好看的皮囊固然重要，但能扛住生活压力、活力满满的健康身体，才是最宝贵的财富。
用户27xxx56
do了就是do了，写这一大堆有什么用
千千阙歌
打针了
用户41xxx73
医美了
志多星
注射的东西太多了
蒼穹之燼 回复 11-28 16:32
停车！超速行驶！
莱山鬼
有一点像那个韩国前总统尹锡悦的夫人
哑巴的嘴巴 回复 11-29 23:16
同一个模板
撕烂你的嘴
能不能别拿一张锐化图说事儿，这头发都锐化成什么样子了
用户10xxx23
一说光线就有人出来反驳，那麻烦解释下为什么同一天的两场直播，上午的只能挑角度才能截出来她脸崩的图，下午的因为是直播怎么挑也截不出来👀
yyyyy 回复 11-30 17:43
嗯嗯，确实四十加不像四十，三十加反倒像四十➕
yyyyy 回复 11-30 17:44
嗯嗯，确实像「儿子婆婆媳妇」
我爱评论
就看这鼻孔不就是妥妥的整了吗？
青果 回复 12-09 21:51
大整应该没有，估计是医美过度了
用户76xxx09
就是医美，有什么好否认的，之前网传她和黄景瑜好了甚至偷偷怀孕出来后，面容也是医美过的。美就行了呗
用户10xxx92
写了那么多，但是我还是觉得她医美了。她嘴巴一看就是打了针，特别肿。以前可不是那样的。
萌萌
应该是生了孩子的缘故，粉丝别不承认，一直活活跃在荧幕的人，突然整整一年不出现，你细品
欣仔饼
没发现脸部已经馒化了吗
夏小白
谁信啊，明星减肥有营养师的，你以为跟我们普通人一样啊，人家有钱什么都比你好
華漢
生孩子了
铃听福至
这明明就是医美了，而且做的多了脸开始馒化了
用户16xxx56
都馒化了，谁家不吃晚饭是这样，我小姑几十年不吃晚饭也不这样[抠鼻][抠鼻]
予行
其实就是光线问题，还有嘴巴涂过口红都知道可以画外扩，当什么似的写一堆废话
用户10xxx97
年纪大了，而且她面容偏欧美，老得更快。
路过
面孔西化肯定花期短，你看欧美女星，都老的快，崩的早。。就这都是化妆+镜头美颜后的效果。。可想而知没有的话
小 碎 花 裙
又老又丑，到底谁觉得她漂亮的
Zzz
欢迎大家来看腾讯枭起青壤
yyyyy 回复 11-30 17:42
活在精修里
Zzz 回复 yyyyy 11-30 18:54
活在过去里该醒啦
❄❄
整就整了，好看就行了呗，咱们也只是看她作品。谁家减肥骨骼都能变。
幸福亲吻妳
她三生三世十里桃花里的小凤九演的最好。
用户11xxx66
我一顿不吃饭都饿得要死，胃痛得要命冒冷汗
你说的都对
几毛？
老子来了
感冒3月，啥病感冒3月
颜诺 回复 12-05 09:14
她本人亲口告诉你感冒三个月了吗
老子来了 回复 颜诺 12-05 12:43
哥屋恩
予行
其实就是光线问题，嘴巴涂过口红都知道可以画外扩，当什么似的写一堆废话
美美窗帘
整了就整了女明星都是很正常了非要狡辩。
金鱼哥哥
是被替换了吧
枇杷花开
打针打成猪刚鬣还没消肿，有啥奇怪的
用户78xxx16
个人看，明显看的就是脸肿了呗，我肿的时候连我亲妈都不认识，不要说明星这么瘦的人了
tb211218099
又老又丑
博大沉雄
这个很好辨别，把儿时的照片拿出来做对比就OK了，还有现在的男孩子们的父母都奉劝或者告诫自己孩子找女朋友要看儿时的照片对比一下千万不要生出孩子像丑八怪一样或者是怪胎
用户16xxx11 回复 12-08 04:03
你跟儿时长得一样？
用户18xxx15
我记得不是吃货人设吗？
用户10xxx59
评论区别太好笑，长她这样都还打针整容，那娱乐圈都是整容脸了。造谣说怀孕的那是拍利箭玫瑰封闭训练去了，天天就知道造瑶。
anni2036352
光线问题啊 直播就不是这样
逆神旸
营养跟不上呀
虎虎生威
怎么那么老了
月色绯卿
少来了，这好明显的打针痕迹
用户20xxx22
不整毁一时，一整毁一生！！！废了！！！
用户10xxx81
胖迪
半柚
这不就是胖了
用户10xxx46
咋这样了
shuixing7777
不理解，这么美还要做
我叫王小鱼
不论男女演员三十开外后，能保持冻龄的凤毛麟角，不仅要饮食作息规矩，还要远离浓妆艳抹
周生生
不生孩子可能还能多稳几年
用户10xxx47
你信不信我起诉你，你必输。