特调|拒绝内耗！来杯“重生”！

什么时候感觉到自己开始内耗的？ 即使每天什么都没干，还是容易感到疲惫不堪。 一点点小事也会像很多，常常翻来覆去的去想，无休止纠结怀疑。 缺乏对自我的同情心，一旦做的不理想总向自己发起战争，不是在反思过去，就是在担忧未来。 当发现自己开始有内耗倾向的时候，还是要尽快的调理出来，生活说到底，就是取悦自己的过程。 就像《撒野》中的一句话： “人就是这样的，想来想去，犹豫来犹豫去，觉得自己没有准备好，勇气没攒够，其实只要迈出去了那一步，就会发现所有的一切早就准备好了。” 🍹一杯酒，一个目标，一个微笑，避免无效思考，些许坚持 🌈🌈🌈🌈 配方Formula 威士忌-------------50毫升 铁观音-------------50毫升 气泡水-------------补满 橙味苦精-----------2滴 柠檬汁------------10毫升 橙片---------------提香/装饰 [派对R][派对R][派对R][派对R][派对R] PS：气泡口感、涩苦回甘、微微橙香、风味独特、快来试试~