11月30日凌晨，中国女足热身赛对阵英格兰女足，最终全场比赛结束，中国女足0比8

11月30日凌晨，中国女足热身赛对阵英格兰女足，最终全场比赛结束，中国女足0比8不敌英格兰女足。这场失利不仅暴露了技战术层面的巨大差距，更凸显了阵容老化和人才断档的严峻现实。有评论指出，中国女足今后一段时间都没有国际大赛，何不乘这段"空窗期"刮起青春风暴，不可一味求稳，而用发展空间已到天花板的老将。米利西奇教练曾在组建队伍时招入超过半数的新人。现在需要更彻底地降低阵容平均年龄，让更多U23甚至U20球员成为常备军，而不是点缀。可以确立几条选人标准：联赛表现优先于资历、技术潜力优先于即战力、国际视野优先于国内经验。热身赛的安排至关重要，不应只追求数量，更要追求质量。要多与欧洲强队过招，让年轻球员在高速、高强度的对抗中适应现代足球的节奏。同时，可以积极探索“跨性别练兵”等非常规手段，如与男足青年队进行教学赛，以提升身体对抗和攻防转换速度。长期着眼，必须完善青训体系。可以借鉴上海青训的“网格化”经验，通过精英培训基地和足球特色学校构建选材网络。同时，要坚定不移地推动留洋。不仅是个别球员，更要成体系地将有潜力的新星送往欧洲各级别联赛，让她们在日常训练和比赛中彻底提升。