宝宝补钙大揭秘！钙镁锌VS钙DK到底怎么补❓

🔸现在麻麻圈讨论最🔥的一个话题就是：我家娃最近睡觉不踏实，烦躁不安，频繁夜醒， 甚至哭闹不停，是不是缺钙呀❓那到底怎么给孩子补钙❓ 钙是宝宝生长发育过程中非常重要的营养元素 💁‍♀️今天就跟大家探讨⬇️宝宝补钙的那些事 👉在这里插一句，对于宝宝补钙，很多麻麻们最大的误区就是什么都想要，觉得成分越多越好，实际上并不是！现在市面上有2种流行的补钙方法：钙镁锌和钙DK，到底哪一种更科学呢？ 🌀吃钙镁锌=全面补钙❌ 钙、锌、镁是二价离子,在人体内的吸收会产生竞争作用，对于孩子来说,体内的镁含量通过食物可以达到新陈代谢的需要，不需额外补充,而镁过量不仅会影响钙的吸收利用,还会引起运动机能障碍，钙和锌的吸收原理很相似，同时补充一定要控制在合理的比例下，否则就会相互争夺载体蛋白，互相受到制约。同时，钙在体内的含量远远多于锌也比锌活泼， 同时补充会影响锌的吸收，所以钙镁锌不宜同时补充 💁‍♀️比较科学、专注的补钙就是：钙元素+维生素D3+维生素K2 维生素D可有效促进钙在肠道环节的吸收, 而维生素K2是骨骼健康的功臣，促进血液中钙被骨细胞吸收，协助骨骼生长，如果身体缺乏了维生素K2，就算补充再多的钙不但不被吸收，反而会成为身体的负担，所以要合理搭配维生素K2和维生素D3提高钙的吸收率 👉👉我家娃现在吃的这个迪巧小黄条液体钙，它里面就不止有钙，还富含维生素D3+维生素K2，真正做到高效补钙、专注补钙，钙源是柠檬酸钙，跟酸奶似的，酸酸甜甜的，而且还特别温和，尤其对小宝宝更容易吸收 独立包装，与大瓶液体钙相比，更方便，又干净卫生，一次一条避免污染，出门多久就带几条小黄条K2钙，随身放包包里，营养不会迟到，也不会摆烂😌对于我这种懒癌麻麻还是比较友好的，时时刻刻提醒我，哈哈 成分就更加不用担心了，迪巧是进口钙的大品牌，不含任何添加剂，不含糖、0香精，0色素、不含防腐剂等，而且每条都是严格把控，精准用量 👉我发现哈，以前我家娃，跟他买很多其他的都不吃，唯独这个他特别喜欢吃，不给吃就闹情绪😂所以跟宝宝补钙不止营养要全面，同时还要口感好，宝宝爱吃的，他才不会抗拒才能坚持✊吃 👉俗话说：坚持才是胜利✌️，麻麻们快点跟自家宝宝get 同款