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👉别走开!
👉如果你准备开始给宝宝添加辅食了
👉那这一篇笔记,你千万别错过!
👉辅食添加,真的不复杂❎
👉看完后,减少焦虑‼️
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⭕️本文重点
1、什么时候添加辅食
2、辅食一天吃几顿
3、刚开始辅食,注意事项
4、米粉怎么冲泡
5、十倍粥怎么做
6、如何添加食材
7、辅食泥怎么做
8、辅食保存方法
9、辅食过敏症状
10、辅食后便秘怎么办
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⭕️补充:初添加辅食时,米粉的常见疑问
1️⃣先喝奶or先吃米粉
建议先吃米粉,吃完再给奶,一次吃饱
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2️⃣米粉的冲调比例
其实并没有统一的冲调比例❎,妈妈自行添加水和米粉比例,开始可以稀一些,便于宝宝吞咽。
浓稠顺序:流动状--酸奶状--泥状--浓稠状
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3️⃣关于用水泡还是用奶泡
水、母乳、配方奶都可以的
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4️⃣第一口吃什么米粉?
1、含铁量高的,最好是更易吸收的二价铁
2、含VC的,利于钙、铁的吸
3、粉质细腻,更易吞咽
4、选择只有大米一种谷物的米粉
5、独立包装,米粉容易受潮,独立包装更容易储存
🔹提示:如果你不知道吃哪个米粉,可以试试秋田满满有机强化铁米粉,以上标准它都符合,含铁量达6.5mg/100g,属于含量比较高的。粉质很细腻,平时冲的时候不会结块,而且不含总牛奶过敏原,敏宝也可以放心食用。
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