身体严重缺觉的8个表现“熬夜后亢奋”这种事不少人都遇到过，这其实是一种“假象”，

棠姩妡说娱乐 2025-12-17 14:52:51

身体严重缺觉的8个表现“熬夜后亢奋”这种事不少人都遇到过，这其实是一种“假象”，是身体在压力下进入的“代偿性应急状态”，本质上是一种透支，熬夜不宜成为常态，多多睡觉

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