150个建议，更新自我、提升自我的认知途径

💡💡书名：《孤独的150个信念》 🖼📮概要： 有时候，我们会被孤独感裹挟，感到孑然一身，孤零零面对着这个巨大的世界。被困于孤独中的我们，如何在脆弱时安慰自己？怎样拓宽社交的边界？如何增加生活的幸福感？怎样喜欢，甚至爱一个人？如何遵循内心，找到属于自己的道路？ —— 日本生活美学大师松浦弥太郎将孤独深处的语言，真诚地袒露出来。孤独、生活、社交、工作、爱情、健康…….这令人安心的150段话，教会我们与孤独和解，拥有守护自己的强大力量。 —— 💡🔍适合人群：孤独，悲观，自暴自弃，不自信的人。 —— 🎈🎈作者简介： 松浦弥太郎生活美学大师，被称为“全日本最懂生活的男人”。18岁只身前往欧美等地游历。 38岁创办个性书店COW BOOKS。41岁担任《生活手帖》总编辑，把一本老年专刊捧成了殿堂级生活杂志。笔耕不辍撰写专栏，以其特立独行的个人经历和生活哲学，影响、激励着数百万年轻人。著作有：《100个基本》《最糟也**的书店》《不能不去爱的两件事》《自在的旅行》，“生活中的巧思与发现笔记”三部曲等。 —— ⏰⏰赏析： 4.第一要务是自己思考。迷惘也好困惑也罢，自己试着思考看看。 —— 13.慎言。越是面对亲近的人，越应该慎发牢骚。 —— 25.所有变化，都是一种成功。从自己身边的事物开始，一点点改善，变化是前进最切实的证明。 —— 26.所谓有趣的人生。跨过种种不愉快的人生，才称得上有趣。 —— 34.学会倾听。只要拥有一颗坦率的心与谦虚的态度，多加练习，谁都能变得善于倾听。 —— 102.别让对方干等。不逃避问题，不浪费他人时间会自然生出令人信赖的气场。 —— 104.携手，但不并进。最理想的状态是携手，但不并进，各自靠自己的双足站立。 —— 113.找不到方向的时候，不如先全部放弃掉。别再想自己能做什么，当一无所有的时候，你自然能找到自己的本心。 —— 141.成为他人的助力。没有力量帮助他人，人脉就无从建立，工作也无法入手，就找不到定位。 —— 142.试着相信“推己及人”这句话。在自己获益之前，请先让他人获益。 —— 146.最后能帮助自己的，是自己。陷入低谷时请拉自己一把，作为成熟的人，应该心怀这样的觉悟活下去。 —— 148.爱，就是让对方活出自己的价值。在他消沉时鼓励他，在有风雨时为他遮挡，希望他能永远保持自己的个性。 …… 愿你拥有，敢于孤独的勇气