前两天去医院探病， 顺道跟在那当主任医师的亲戚聊了会儿。 他那句大实话，

溪边愉悦的水嬉戏 2025-12-23 01:48:02

前两天去医院探病， 顺道跟在那当主任医师的亲戚聊了会儿。 他那句大实话， 真是一针见血： “现在这帮人，大多不是累病的，是气病的。” 这话听着太扎心了。 咱们天天保温杯里泡枸杞， 转头就因为工作那点破事跟自己死磕， 稍微有点风吹草动， 就焦虑得整宿整宿睡不着。 你一边大把吃补品养身体， 一边用坏情绪疯狂拆台， 这就是典型的“内耗式养生”。 哪怕是铁打的身子， 地基天天地震， 上面的楼早晚得塌。 身体本来是个精密仪器， 自带那套修复系统特别厉害， 只要你不拿情绪垃圾去堵它， 哪来那么多大毛病？ 说到底， 把心放宽点， 别跟烂人烂事纠缠， 这比去ICU烧钱强一万倍。

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