逐帧拆解:亚历山大技术细节解析,对阵灰熊31分率队取胜图1佯装启动左路突破逼退防

神鹰的查克 2025-12-23 20:37:07

逐帧拆解:亚历山大技术细节解析,对阵灰熊31分率队取胜图1佯装启动左路突破逼退防守人后,迅速使用胯下衔接前脚的挖步启动右路突破,从威尔斯、兰戴尔之间的空间穿过的同时完成合球,失去重心的抛投打进。图2胯下+延伸步做走左路的假动作,再迅速衔接胯下佯装启动右路突破,逼退防守人后背运拉回,可以衔接左手合球撤步三分,SGA的选择则是后蹬步+in&out启动左路突破,攻击威尔斯的前侧脚。慢动作细节呈现:图3。图4呼叫卡森的掩护点名斯宾塞,等威尔斯上前归位的瞬间推球变向启动右路突破,攻击前侧脚。行进间急停的同时隐蔽支肘抗开防守人,同时收球躲过上前抢断的斯宾塞,随即衔接脚步重置后稍带后仰的中投,稳稳命中。图5持球推过半场后落位右侧45°,右脚踩进三分线内刺探逼退防守人,同时完成炸球,立即衔接前脚蹬地撤步三分,稳稳命中。图6这个回合也是同样的技术动作,区别在于加了压低重心+胯下运球调度防守人重心的起手式。图7面框转罚球线背身,侧身沉肩支肘强对抗撞开防守人,随后迅速衔接撤步中投。NBA

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风清气正

风清气正

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2025-12-23 23:08

篮球课堂——威少——漫天腥臊中的一团天火——(1)威少被讽刺、被污蔑,是篮球运动的耻辱——(2)一个充满活力的人!一个永不服输、说干就干、毫无保留的人!一个心地纯粹、勇于担当、嫉恶如仇的人——如果被讽刺、被打击、被泼脏水,则天地良心何在?人间正道何在?——(3)威少的运动能力历史顶级!人球结合能力亦属精英级别!他是天生的“持球大核”——威少没有哈登的机灵,也没有东子的厚重,但是他的持球快攻最能撕破防线、直捣黄龙——(4)威少曾用他的霹雳雷火,轰炸诸侯、扫荡联盟,留下威名赫赫——(5)中投是威少的阿克琉斯之踵——湖人之旅成了威少的人生噩梦——(6)阿摊对威少说“你只需要做自己”,其实他只想让威少做典韦、许褚——被阿摊没收球权的威少,暴露了他的阿克琉斯之踵——特殊群体于是逮住它极尽羞辱——(7)威少之所以被特殊群体围攻,源于——威少用更炸裂的数据、戳穿了“数据之王·阿摊”的数据谎言——威少经历的各种背刺、戳穿了阿摊的虚伪人设——威少的低迷、打破了阿摊抱腿五冠的美梦——(8)阿摊发现无法吸食威少,只好将他扫地出门,任由特殊生物践踏、泼污——(9)呜呼!何日乾坤复清朗、还送英雄一片晴。

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