瓜林的自白信：那天，我一个人坐在家里。只有我自己。其实已经这样很多年了。我并不清

瓜林的自白信：那天，我一个人坐在家里。只有我自己。其实已经这样很多年了。我并不清醒，我喝了酒。酒精成了我生命中的伴侣——一个避难所，一张面具，一个虚假的答案，用来回应把我拖入深渊的痛苦。那是一片黑暗、令人窒息、无穷无尽的深渊。但让我们回到那一天。那天和我经历过的许多日子并没有什么不同。持续不断的孤独与挫败感。我给别人打电话，没有人接。震耳欲聋的沉默。就在那一刻，这个念头穿过了我的脑海：自杀。我内心有什么东西被触发了。“我不能再这样下去了。我撑不住了。”我拿起电话，联系了我的经纪人和我的心理医生：“帮帮我。来接我。不管需要做什么，我都会配合。”从那一刻起，我的第二次人生开始了。一段康复之路，让我成为了今天的自己。我曾敲响地狱的大门。我必须这样做，才能找到重新站起来、重生的力量。这几个月里我明白了，生活是由平静、安宁和幸福构成的。现在的我，刚训练完回到家，有家人在等我，我修复了和孩子们的关系，开始珍惜那些微小的事物。我坐在这里写下这些文字，我很快乐。我真的知道自己是快乐的。生命是美好的。你们看，我认为像酗酒这样的道路，最终只有四种归宿：被抛弃、进医院、进监狱、或者死亡。我走到了第三种。我给自己建造了一座内心的牢笼。这座牢笼让我几乎踏上最后一条路——终结一切。我见识了孤独、抑郁和酒精成瘾的阴影。我触碰过自杀的幽灵。这种痛苦持续了很多年。那是我在国际米兰生涯的最后几个月。一切都不顺利。家里也出了问题。我正在和前妻离婚，搬离了家，住在酒店里，孩子们离我很远。我状态很糟。我开始喝酒，用它来逃避痛苦。身边的人察觉到了问题。萨内蒂、伊卡尔迪、斯坦科维奇、科尔多巴、曼奇尼，还有很多人都试图帮助我：“弗雷迪，这不是解决办法。”但问题已经大到无法控制了。我失去了自控力，却毫无察觉。我不得不离开意大利。我去了中国，试图解决这一切，但情况只变得更糟。我对酒精的依赖越来越强烈。我喝酒、训练、比赛。周而复始。那些年，足球就是我的心理医生。它是唯一让我遵守时间、约定和责任的东西。我来到了一个新的国家。只有我，和我的问题。只有我，和酒瓶。我失去了家庭，孩子们离我而去，而这一切都是我的错。我回到了南美。在回哥伦比亚之前，我先去了巴西。就在那段时间，新冠疫情爆发了。连最后那根救命稻草——足球，也消失了。疫情让整个世界停摆，包括足球。而我失去了唯一能抓住的东西，更加孤独地面对自己。只剩下酒精。2021年，我回到了哥伦比亚，穿上百万富翁队的球衣踢了职业生涯最后几场比赛。开始还算顺利，我戒了酒。但几个月后，我又复饮了。那是终点。我退出了足球。三年的自我毁灭。我只是不停地喝，没有任何反应。发生过我攻击父亲的那件事。但那不是我。那时我喝醉了，意识不清。现在，只要有机会，我就抱着他，请求他的原谅。他对我说：“孩子，我从第一天就原谅你了。”他是个非凡的人。我触碰到了深渊。我坠入了它最黑暗的角落。我独自承受痛苦，被吞噬、迷失。我害怕自己撑不过去。我想过自杀，而且尝试了三次。我三次试图结束自己的生命。但结果不同。上帝救了我，他为我准备了另一条路。然后，那一天到来了。给经纪人和心理医生的那通电话，开启了新的人生。感谢上帝。这是一段循序渐进的旅程。一段漫长的旅程。我的重生之旅。我被送进了一家基金会。这是我人生中最重要的一场比赛。每天早上六点起床，训练、与心理学家和精神科医生的会谈，一直到晚上。持续了两个月。之后，他们为我制定了一套必须遵循的计划。那是我的救赎。我从未停止执行。随着时间推移，我改变了视角：从“为什么（por qué）”变成了“为了什么（para qué）”。很多年里，我一直在问：为什么这一切会发生在我身上？现在，我的认知完全颠倒了。我明白了，一切事情的发生都有其原因。有一种更高的力量在引导我们。我经历这些，是为了将它们奉献给他人，去帮助人。为了什么。现在，我和我的心理医生一起在基金会工作。你们要知道，当一个人痛苦时，很容易走错路。起初似乎感觉好了一点，但你不会意识到自己正在坠入深渊。我当年没有任何人帮助我、教我该怎么做。我曾以为幸福就是金钱、派对、以及围绕在你身边、因名气而来的人群。而现在，我想站在那些人的身旁，支持他们的旅程，陪他们走过困难。我记得那一天。康复之路开始六个月后，我终于再次见到了我的孩子们。距离上一次，已经过去了四年。四年。很长一段时间，我对他们充满愧疚。向他们讲述我做过的事并不容易，但那是必须的。我谈到了和他们母亲之间的问题，谈到了痛苦，谈到了酒精依赖……全部。他们听着，随着时间推移，理解了我，也原谅了我。这不是因为言语，而是因为我的行为。他们明白，我真的改变了。我们重建了一种真诚、直接的关系。他们知道我是谁，也知道我曾是谁。他们知道我不希望他们碰酒精或毒品。如果我看到儿子手里拿着一瓶啤酒，我总会提醒他：你的父亲曾是个酒鬼。那几个月，我真正认识了自己。我给了自己第二次机会。原谅自己，是重新开始、重新站起来的第一步。我见过黑暗。我必须见过它，才能塑造我的重生。我学会了，人生中我们必须有勇气去接受自己的问题。我们本身，也由这些问题构成。今天的弗雷迪·瓜林过得更好了。他是一个不同的人。我感谢生命给予我的第二次机会。相比我在足球场上取得的一切，我更为自己的重生感到骄傲。现在我可以说：我正在赢得这场战斗，这是我一生中最重要的一场比赛。